Assertiviteitestraining - Beter in je vel
Doel
De cursus is bestemd voor deelnemers die niet lekker in hun vel zitten. Zij krijgen inzicht in de oorzaak van hun klachten en leren hoe ze er beter mee kunnen omgaan.
Toelichting
De training heeft vooral een ondersteunend karakter. Elke bijeenkomst staat een onderwerp centraal: · kennismaking en inventarisatie van de klachten; · inspanning versus ontspanning; · evenwicht tussen draaglast en draagkracht; · ontspanningsoefeningen; · voor jezelf zorgen; · helpende en belemmerende gedachten.
Meer informatie
Contactpersoon
Naam: Lumens
Telefoonnummer: 040-219 33 00
E-mail: info@lumenswerkt.nl
Doelgroep
- vanaf 16 jaar
Laatste wijziging: 18-11-2024 12:23:47
Lumens
Bezoekadres:
Beemdstraat 29
5653 MA Eindhoven
Postadres:
Postbus 2077
5600 CB Eindhoven
Route / kaart: 
Telefoonnummer: 040-219 33 00
E-mailadres: info@lumenswerkt.nl
Website: www.lumenswerkt.nl/
Doelstelling of kernactiviteit:
Voor Lumens is het vanzelfsprekend dat ieder mens het liefst zelfstandig en in eigen regie functioneert en daarmee ‘eigenaar’ van het eigen leven is.
Belangrijkste doelgroepen:
Onze focus ligt op jeugd en buurten. We bieden bewoners inspiratie en kansen om werk te maken van hun talent.
